هل القهوة العربيه تثبت الوزن، إن مسألة زيادة الوزن أو خسارته تعتمد بشكل أساسي على كمية السعرات الحرارية المتضمنة في غذاء الشخص، فضلاً عن مدى نشاطه وحركته وقيامه بالتمارين والأنشطة البدنية والرياضية المختلفة، علاوة على ذلك فإن لنوعية الأغذية التي يتناولها الشخص دور في زيادة حرق الدهون أو إبطاء ذلك، ما يؤثر على الوزن إيجاباً أو سلباً وربما لا يحدث أي تغيير.
هل القهوة العربيه تثبت الوزن
هل القهوة العربيه تثبت الوزنتلعب القهوة العربيه دوراً في تعزيز التمثيل الغذائي، بحيث ترفع منه بشكل يزيد من حرق السعرات الحرارية لا سيما خلال الراحة، أو إبان تنفيذ النشاط البدني، وهذا يساعد على خسارة الوزن، فضلا عن ذلك فإن القهوة تحتوي على نسبة من الكافيين تقلل من الإحساس بالجوع، أما حول هل القهوة العربيه تثبت الوزن:
إن القهوة العربية لا تعمل على تثبيت الوزن.
بل تساعد في نزوله والتخلص من الوزن الزائد.
لما له من دور في تكسير جزيئات الطعام الكبيرة وهضمها فيما يعرف بأكسدة الدهون.
