هل المشي في الشهر الثامن مفيد للحامل، تخشى الكثير من النساء أن تضع مولودها في الشهر الثامن من الحمل، وذلك لان نموه يكون غير مكتمل، تحديداً الجهاز الهضمي والرئتين، ما يضطر الأطباء يوصون بوضعه في الحضانة وعلى أجهزة التنفسي الصناعي، إن هذه المخاوف تحول دون ممارسة النساء الرياضة أو أي أنشطة بدنية خلال هذا الشهر خشية ظهور علامات وبوادر الولادة.
هل المشي في الشهر الثامن مفيد للحامل
هل المشي في الشهر الثامن مفيد للحاملإن المشي باعتدال وبشكل منتظم ليس له أي آثار سلبية على الصحة، بل بالعكس ينشط ويعزز من صحة أجهزة الجسم كافة، عدا عن تأثيره الإيجابي على الصحة النفسية والثقة بالذات، فيما يلي نوضح هل المشي في الشهر الثامن مفيد للحامل:
نعم يعتبر المشي في الشهر الثامن إيجابي ومفيد للمرأة الحامل.
ومن أبرز فوائده: تقوية عضلات الجسم كافة، والمحافظة على قوام رشيق.
كذلك تعزيز صحة القلب.
وقاية الحامل من سكري الحمل، أو ارتفاع ضغط الدم، كما يحول دون الإصابة بتسمم الحمل.
يساعد في تسهيل وتسريع الولادة، من خلال اتساع عضلات وعظام الحوض تدريجياً.
يقلل من احتمالية الاصابة بالإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي.
