هل عين الجمل يرفع الضغط، يعد الجوز من أهم وأفضل أنواع المكسرات، حيث أن المكسرات تتمتع في غالبها بالعديد من الفوائد الا أن عين الجمل على وجه التحديد له فوائد جمة، ويرجع سبب ذلك في أنه يحتوي على القيم الغذائية العالية، علاوة على ذلك أنه يحتوي على كل من الماغنسيوم والألياف، كما يعتبر عين الجمل مصدرا غنيا بأحماض أوميجا 3، وهو من بين المكسرات التي يتواجد بكثرة الا أنه تكلفته تكون مرتفعة عن باقي الأنواع الأخرى، وسوف نتعرف على فوائده خلال الفقرة التالية.
هل عين الجمل يرفع الضغط
هل عين الجمل يرفع الضغطأشارت بعض من التقارير والدراسات التي تجريها العديد من مراكز البحوث العالمية أن عين الحمل له دور في خفض ضغط الدم، إضافة الى ذلك أنه يساهم في الوقاية من مرض السرطان تحديدا سرطان الثدي والقولون، ويرجع السبب في ذلك أنه يحتوي على نسبه عالية من أحماض أوميجا 3 ومضادات الأكسدة، كما أنه مفيد لصحة الدماغ، كما أثبتت عدد من البحوث أنه يساعد في تقوية الذاكرة ويمنع تكون الحصوات والعديد من الفوائد الأخرى التي يحققها الجوز.
